职业规划需要我们审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。下…

离开家去上大学时生活中的重大转变，也是学习新技能不断进行自我探索的过程：接触新环境、结交新朋友、面临新挑战、拥有新体验。大多数学生满怀着期待、兴奋和焦急的心情去上大学。大学里的生活大部分是积极向上的，但也有一…

在中国，有很多人习惯把心理咨询和精神分裂或是恐怖症之类的精神疾病联系在一起。

首先，如果这个精神专注的意思是，一点都不分神，哪怕一秒钟，我认为是不可能的。

人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。

尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解，但直到今天，科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大脑和记忆仍是神秘的。

大学阶段是人生的黄金时代，是一个人获取知识的重要时期，犹如盖高楼打地基，地基不牢，高楼难起。

“认识你自己”，古希腊哲学家苏格拉底如此告诫世人。

什么是爱？ 弗洛姆：真正的爱是在对方身上唤起有生命力的东西 如果有一位妇女对我们说她很爱花，可是我们却发现她忘记浇花，我们就不会相信她说的话。

爱情与友情的界限究竟在哪里？ 友谊与爱情有太多的相似之处，要区分它们是一件困难的事。